LANGFRISTIG BEREIT

Erhalten Sie ein ununterbrochenes Bild Ihrer täglichen Gesundheit und Ihres nächtlichen Schlafs mit bis zu 14 Tagen Akkulaufzeit im Smartwatch-Modus und bis zu 30 Stunden im GPS-Modus.

(FAST) SO LEICHT WIE EINE FEDER

Mit seinem schlanken Design und einem Gewicht von 49 g werden Sie fast vergessen, dass Sie den Forerunner® 255 tragen – selbst wenn Sie schlafen.

SCHWEISSFÄHIGE MATERIALIEN

Mit benutzerfreundlichen Knöpfen und einem Silikonarmband ist diese Uhr mit strapazierfähigem Corning® Gorilla® Glass 3 sofort einsatzbereit.

Leicht am Handgelenk. Nicht auf Funktionen.
MORGENBERICHT

Erhalten Sie gleich nach dem Aufwachen einen Überblick über Ihren Schlaf, Ihre Erholung und Ihre Trainingsaussichten – zusammen mit HRV-Status und Wetter. Sie können Ihren Bericht sogar so anpassen, dass er Ihnen zeigt, was Sie sehen möchten.

HRV-STATUS

Gewinnen Sie ein tieferes Verständnis Ihrer allgemeinen Gesundheit, Erholung und Trainingsleistung durch Herzfrequenzvariabilität während Sie schlafen, basierend auf Technologie, die von unserem Firstbeat Analytics™-Team entwickelt wurde.

EINGEBAUTE SPORT-APPS

Nutzen Sie mehr als 30 integrierte Aktivitäten, darunter die Profile Triathlon und Freiwasserschwimmen – neu in der Forerunner 255-Serie. Wechseln Sie bei Rennen und Brick-Workouts mit einem einzigen Tastendruck zur nächsten Aktivität.

RENNEN-WIDGET

Machen Sie sich bereit für Ihr nächstes Rennen mit Trainingstipps, personalisierten täglichen Trainingsvorschlägen und Prognosen zur Abschlusszeit basierend auf Streckendetails, Wetter und Leistung.

TÄGLICH EMPFOHLENE WORKOUTS

Zeigen Sie Ihre tägliche Trainingsempfehlung für die gesamte Woche an, die sich nach jedem Lauf an Ihre Leistung und Erholung anpasst, sowie die anstehenden Rennen in Ihrem Garmin Connect™-Smartphone-App-Kalender.

GARMIN-COACH

Kostenlose adaptive Trainingspläne umfassen 5-km-, 10-km- und Halbmarathon-Programme mit Anleitung von erfahrenen Trainern, die sich an Sie und Ihre Ziele anpassen.

LAUFKRAFT

Wenn Sie einen Running Dynamics Pod oder einen HRM-Pro™-Monitor verwenden, erhalten Sie eine kontinuierliche Messung an Ihrem Handgelenk, wie viel Kraft Sie beim Laufen auf die Straße übertragen, damit Sie Ihre Anstrengung steuern können.

WIEDERHERSTELLUNGSZEIT

Erfahren Sie , wie lange Sie sich vor Ihrem nächsten Hochleistungstraining erholen müssen, basierend auf Ihrem letzten Training sowie Gesamtstress, Schlaf und täglichen Aktivitäten außerhalb des Trainings.

PACEPRO™-FUNKTION

Um Ihnen bei der Planung Ihrer Strategie für den Renntag zu helfen, bietet diese Funktion eine GPS-basierte Tempoführung für eine ausgewählte Strecke oder Distanz, sodass Sie Ihre Anstrengungen auf das abstimmen können, was vor Ihnen liegt.

TRAININGSSTATUS

Anhand neuer Indikatoren wie dem HRV-Status, Ihrem letzten Trainingsverlauf und Ihrer Leistung erhalten Sie einen einfachen Einblick in Ihre Gesamtleistung – und ob Sie produktiv, auf Hochtouren oder angestrengt trainieren.

AKUTE LAST

Zeigen Sie Ihren Trainingsverlauf an und vergleichen Sie die Intensität Ihrer letzten Trainingseinheiten mit dem optimalen Bereich, um Ihre Fitness zu verbessern.

TRAININGSEFFEKT

Sehen Sie, wie Ihr Training Ihre Ausdauer, Geschwindigkeit und Kraft mit Feedback zum aeroben und anaeroben Trainingseffekt beeinflusst.

LEISTUNGSZUSTAND

Erhalten Sie während des Laufens eine Analyse Ihres Tempos und Ihrer Herzfrequenz, um Ihre aktuelle Leistungsfähigkeit in Echtzeit zu beurteilen.

LAUFDYNAMIK

Bei Verwendung eines Running Dynamics Pod oder HRM-Pro- Monitors misst die Forerunner 255-Uhr wichtige Laufdaten wie Trittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit und Balance und mehr – und vergleicht sie mit anderen in der Garmin Connect App.

KURSE

Erstelle oder finde bestehende Strecken in der Garmin Connect App , damit dir nie die Plätze zum Laufen ausgehen. Oder planen Sie eine auf anderen Plattformen wie Strava und Komoot und synchronisieren Sie sie dann automatisch mit Ihrem Forerunner.

VISUELLE RENNVORSAGE

Erhalten Sie auf der Grundlage Ihrer Laufhistorie und Ihres allgemeinen Fitnessniveaus eine Schätzung, wie Ihr Tempo für einen 5-km-, 10-km-Lauf oder sogar einen Marathon sein könnte. Außerdem verdeutlichen Trenddaten die Auswirkungen Ihres Trainings im Laufe der Zeit.

CROSS-TRAINING

Mischen Sie Ihr Training mit verschiedenen Arten von Workouts. Kostenlose HIIT-, Kraft-, Cardio-, Yoga- und Pilates-Workouts sind auf der Uhr vorinstalliert, und Sie können weitere von der Garmin Connect App herunterladen.

Eine Tiefe von Wellness-Einblicken.

HANDGELENKBASIERTE HERZFREQUENZ

Die Uhr misst ständig Ihre Herzfrequenz2 mit unserem Herzfrequenzsensor der neuesten Generation und warnt Sie, wenn sie im Ruhezustand zu hoch oder zu niedrig bleibt. Es hilft auch einzuschätzen, wie hart Sie bei Aktivitäten arbeiten – sogar beim Schwimmen.

BODY BATTERY™ ENERGIEÜBERWACHUNG

Verfolgen Sie das Energieniveau Ihres Körpers, um die besten Zeiten für Aktivität und Ruhe zu finden2.

SLEEP SCORE UND ERWEITERTE SCHLAFÜBERWACHUNG

Erhalten Sie eine Punktzahl für die Qualität Ihres Schlafs und Erkenntnisse darüber, wie Sie es besser machen können. Verfolgen Sie sogar die verschiedenen Schlafstadien sowie Herzfrequenz, Stress, Pulse Ox3 und Atmung.

PULSE OX SENSOR

Dieser am Handgelenk getragene Pulsoximeter3 überwacht die Blutsauerstoffsättigung, um eine erweiterte Schlafüberwachung und Höhenakklimatisierung zu unterstützen.

GESUNDHEITSVERFOLGUNG FÜR FRAUEN

Verwenden Sie die Garmin Connect App, um Ihren Menstruationszyklus oder Ihre Schwangerschaft zu verfolgen. Protokollieren Sie Symptome, erhalten Sie Schulungen zu Bewegung und Ernährung und vieles mehr. Mit der Women's Health Tracking-App können Sie sogar Details an Ihrem Handgelenk anzeigen und protokollieren.

INTENSITÄTSMINUTEN

Unsere Intensitätsminuten-Funktion sagt Ihnen, wann Sie sie im Laufe des Tages verdient haben und bei welcher Aktivität.

STRESS-TRACKING

Finden Sie heraus, ob Sie einen ruhigen, ausgeglichenen oder stressigen Tag haben. Entspannungserinnerungen werden Sie sogar zu einer kurzen Atemaktivität auffordern, wenn die Uhr erkennt, dass Sie sich gestresst fühlen.

HEALTH SNAPSHOT™-FUNKTION

Protokollieren Sie eine 2-minütige Sitzung, um wichtige Statistiken aufzuzeichnen, einschließlich Herzfrequenz2, Herzfrequenzvariabilität, Pulsox3, Atmung und Stress. Erstellen Sie dann einen Bericht mit diesen Statistiken, um ihn über die Garmin Connect-App auf Ihrem kompatiblen Smartphone zu teilen.

Bleiben Sie bei jedem Schritt in Verbindung.
MULTI-BAND-GNSS-UNTERSTÜTZUNG

Greifen Sie auf mehrere globale Navigationssatellitensysteme zu und erhalten Sie Zugriff auf mehrere Frequenzen, die von Navigationssatelliten gesendet werden, um die Genauigkeit in Bereichen zu verbessern, in denen GNSS-Signale reflektiert werden, schwach sind oder normalerweise nicht durchdringen – so erhalten Sie eine überlegene Genauigkeit dafür, wie weit und wie schnell Sie gelaufen sind – auch in anspruchsvollen Umgebungen.

GARMIN PAY KONTAKTLOSES ZAHLEN

Bewältigen Sie die Warteschlangen an der Kasse mit kontaktlosen Garmin Pay-Zahlungen1 bei teilnehmenden Anbietern.

INTELLIGENTE BENACHRICHTIGUNG

Erhalten Sie E-Mails, SMS und Benachrichtigungen direkt auf Ihrer Uhr, wenn diese mit Ihrem Apple®- oder Android™-Smartphone gekoppelt ist. Sie können sogar auf Texte antworten, wenn Sie ein Android-Telefon haben.

SICHERHEITS- UND TRACKING-FUNKTIONEN

Wenn Sie sich unsicher fühlen oder wenn Ihre Uhr erkennt, dass ein Vorfall aufgetreten ist, senden die Notruf- und Vorfallerkennungsfunktionen4 Ihren Standort an Notfallkontakte. Die Vorfallerkennung ist standardmäßig nur für ausgewählte Aktivitätsprofile aktiviert.

LIVETRACK-FUNKTION

Verwenden Sie LiveTrack, damit Freunde und Familie Ihren Standort in Echtzeit4 verfolgen und sogar Ihren gesamten vorgeplanten Kurs anzeigen können. Seien Sie versichert, dass Ihre Lieben genau wissen, wo Sie laufen.

GARMIN CONNECT-APP

Zeigen Sie Ihre Gesundheits- und Fitnessinformationen an, treten Sie mit Freunden in Kontakt und messen Sie sich mit ihnen, melden Sie sich für Herausforderungen an, um Abzeichen zu verdienen, und vieles mehr – alles in einer kostenlosen App ohne Abonnement.

CONNECT IQ™ STORE

Laden Sie benutzerdefinierte Zifferblätter herunter, fügen Sie Datenfelder hinzu und laden Sie Apps und Widgets aus der Connect IQ Store-App auf Ihr kompatibles Smartphone herunter.